A listeria é uma bactéria presente em alguns alimentos que pode afetar a grávida e ser disseminada por animais.
Esta bactéria é transmitida via lacticínios não pasteurizados ou que foram objeto de uma manipulação incorreta.
Como é transmitida por animais, você deve ter cuidado na hora de cozinhar carne crua. Para evitar a bactéria, use uma boa temperatura quando cozinha as carnes ou alimentos preparados anteriormente.
Além disso, não coma patês à base de carne e lacticínios não pasteurizados. Quando vai comprar comida, verifique a etiqueta do queijo e certifique-se que este é composto de leite pasteurizado.
