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Banhe as pernas com água fria

As dores nas pernas e nos pés são muito comuns nas grávidas. Você também tem o problema das pernas cansadas?

A woman's feet and lower legs in a shower

As varizes, os problemas de circulação e o inchaço aparecem frequentemente durante a gravidez devido à pressão que exerce o útero nas veias.



Para prevenir estas dores, aconselhamos que banhe as suas pernas com água fria. Isso irá favorecer a circulação e aliviá-la.

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