O corpo da mulher foi concebido para gerar filhos e dar à luz. Ainda assim, as dores do parto são um assunto com o qual tem de se lidar. Não por ter necessariamente que as suportar, mas sobretudo no sentido de descobrir se lhe interessa recorrer a algum método de alívio das mesmas e, se sim, qual.
Não poderá avaliar antecipadamente que tipo de alívio da dor prefere usar durante o parto – até porque este será influenciado por muitos fatores, como a posição do bebê ou a forma da sua bacia.
Por outro lado, se a grávida se mantiver ativa durante o trabalho de parto, como estando de pé e caminhando em redor, provavelmente conseguirá lidar melhor com a dor e agüentar as contrações.
Contudo, é importante estar a par das opções e dos efeitos dos diferentes métodos de alívio da dor.
Métodos naturais de alívio da dor de parto:
- Técnicas de respiração e relaxamento
- Banho de água morna
- Massagens e aromaterapia
- Estimulação neuroelétrica transcutânea (TENS)
Medicação para alívio da dor de parto:
