exercício físico

Exercícios pós-parto

Os exercícios pós-parto ajudam você a se recuperar do parto de forma mais rápida e saudável. Veja nossas sugestões de…

Ginástica para a barriga

É aconselhado fazer ginástica para a sua barriga durante a gravidez.

Posso fazer exercício físico durante a gravidez?

O exercício físico é uma atividade benéfica que pode ser iniciada logo a partir do primeiro trimestre da gravidez.