Escreva um diário sobre sua gravidez

Desde o momento em que sabe que está esperando um bebê, é uma boa ideia que escreva um diário de sua gravidez.

É uma iniciativa que a ajudará a sentir e compreender cada sintoma e cada mudança em seu corpo. E, com o passar do tempo, você gostará muito de recordar como foram seus nove meses de espera.

Pode anotar como se sente, as mudanças por que passa, os dias importantes, colocar fotos... Qualquer idéia a ajudará a guardar uma boa recordação desta etapa tão especial.

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