A sua alimentação ou o consumo de certas substâncias pode afetar o bebê dependendo da fase de crescimento em que ele se encontra. Por exemplo, até ao final do primeiro trimestre da gravidez o embrião já se encontra bastante desenvolvido, não sendo tão vulnerável aos alimentos consumidos.
No entanto, como mais vale prevenir que remediar, você pode sempre controlar seu regime alimentar e seguir conselhos de um especialista.
Aqui tem alguns conselhos:
- Tome ácido fólico para proteger o embrião;
- Evite consumir determinados alimentos;
- Evite o contato com outras substâncias tóxicas e químicas;
- Evite drogas, tabaco e álcool;
- Comente qualquer problema que surja com o seu médico.