Você já teve seu bebê e não sabe como o amamentar?
Tem medo de machucar o peito e de que o bebê não consegue retirar o leite?
Aqui seguem algumas dicas para amamentar bem o seu bebê:
Na hora da mamar
- Na hora da mamada é importante que o bebê esvazie as duas mamas, de modo a favorizar a produção de leite. Isto porque o leite do início da mamada tem mais água e serve para matar a a sede. Se ele esvaziar bem a mama, receberá o leite do fim da mamada que contém mais gordura e, assim, pode matar a fome dele e ajudá-lo a ganhar peso.
- Deixe-o esvaziar bem o leite de uma mama antes de lhe oferecer a outra.
- Quanto à frequência das mamadas, deixe o bebê mamar sempre que quiser e até ficar satisfeito. Cada bebê tem seu ritmo de mamar e, ao final de um certo período de tempo, ele começará a fazer o seu própio horário.
- Não se preocupe se o bebê engole ar enquanto mama. Quando ele terminar de mamar, segure-o em seu colo, em posição vertical para que ele possa arrotar.
- Para tirar o bebê do peito e fazê-lo soltar o mamilo sem a machucar, você pode o dedo mínimo (ou mindinho) no canto da boca dele, entre as gengivas.
A posição de amamentação
- Escolha a posição de amamentação que lhe parece mais confortável para si e para seu bebê;
- Para mamar, o bebê deve estar virado para si, bem junto a seu corpo, apoiado e de braços soltos.
- A cabeça dele deve ficar de frente para seu peito e o nariz de frente para o mamilo. Deixe-o fazer a sucção do leite apenas quando notar que a boca dele está bem aberta.
- Vai reparar que o bebê segurou bem o peito, quando o queixo dele encostar no seio, com os lábios virados para fora, o nariz mais livre e a auréola do mamilo estiver mais descoberta acima da boca dele que abaixo.
E porque amamentar é importante, todos os anos comemora-se a Semana Mundial do Aleitamento Materno.