Durante a gravidez, evite carregar muito peso e levantar objetos pesados. Se tem que carregar algo, aprenda a levantar...
Semanas
Gravidez semana a semana
Tudo sobre a sua gravidez semana a semana, o desenvolvimento do feto, o corpo da gestante e dicas sobre como lidar com a gestação em determinada semana.
Durante a gravidez, também há que usar o cinto de segurança, embora com algumas precauções, já que o contrário...
Durante a gravidez, é possível que tenha sensação de pernas inchadas. Veja nossos conselhos para melhorar a circulação sanguínea...
Para evitar as estrias que, durante a gravidez, podem afetar seus seios e, sobretudo, seu ventre, recomendamos que mantenha...
Uma vez que os problemas de circulação são um incômodo muito comum na gravidez, deve realizar exercícios ou experimentar...
O aumento de peso na gravidez pode trazer incômodos, como varizes nas pernas. O companheiro da futura mamãe pode...
Desde o momento em que sabe que está esperando um bebê, é uma boa ideia que escreva um diário...
Se está sofrendo de enjôos, um dos sintomas mais comuns da gravidez, aconselhamos que coma alimentos frios ou à...
Entre as semanas 12 e 14 de gravidez, é possível que seus mamilos comecem a segregar um líquido espesso...
Devido a mudanças metabólicas e hormonais, é possível que tenha vontade repentina de comer algo em concreto em momentos...
Se ainda não renovou seu armário para a gravidez, a transição para o segundo trimestre de gestação é...
Muitos papás esperam várias semanas antes de contar que estão esperando um bebê, porque preferem que passe um tempo...
Ainda que não seja necessário eliminar por completo o café na gravidez, deve controlar seu consumo, não ultrapassando as...
A semana 12 é o momento em que muitas mamães fazem sua primeira ecografia, um momento muito emocionante nestes...
Durante a gravidez, o consumo de gorduras não deve ser muito elevado. Além de conter muitas calorias, em excesso,...
Se a higiene bucal é algo que se deve sempre ter em conta, na gravidez convém prestar ainda mais...
Rastreio bioquímico consiste em detetar determinadas substâncias que podem nos dar pistas de algum defeito congénito que o feto...
As mulheres grávidas devem extremar os cuidados que qualquer pessoa deve ter em conta na hora de tomar sol,...
A alimentação é fundamental durante a gravidez. Uma alimentação sã e equilibrada ajudará ao seu bem-estar e favorecerá o...
Nas primeiras semanas de gravidez, antes da semana 12, pode realizar uma ecografia precoce.
Desde o momento que sabe que está à espera de bebê, é uma boa ideia que escreva um diário...
É melhor comer em pequenas quantidades e várias vezes ao dia (umas cinco ou seis) que fazer poucas refeições...
Tendo em conta que muitos problemas de saúde que possam surgir em si e no seu bebê possam ser...
A eleição do ginecologista que irá acompanhar a gravidez é um momento muito importante.
Não tenha medo de dar a sua opinião sobre questões que afectam a gravidez. É importante que nesta época...