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Tabelinha do período fértil

Já conhece a tabelinha do período fértil? Quer saber se está grávida, quando pode ter relações sexuais sem preocupar-se com a data de ovulação ou quando pode tentar engravidar tendo em conta as datas do ciclo menstrual?

Veja essa tabelinha do período fértil.

Com a cor rosa tem os dias férteis.

O primeiro dia dessa tabela corresponde ao primeiro dia da menstruação. Por você saber o seu período fértil basta saber que o 12º, 13º, 14º e 15º dia são a seguir ao dia em que veio o período são os dias mais férteis. Dois dias antes e dois dias depois destes dias também estão dentro do período fértil. Considere mais dois dias pois devido a fatores externos a sua ovulação pode suceder mais tarde em alguns meses.

Por isso para fazer uma tabelinha do período fértil, marque o dia em que lhe apareceu o período no calendário. Dez dias depois e até ao 19º dia é o seu período fértil. Se tiver menstruação muito irregular este método não é funcional, sendo melhor realizar um teste de ovulação da farmácia para verificar se está no seu período de ovulação.

Pode ler mais dicas sobre engravidar aqui.

E não esqueça de usar sempre a camisinha masculina e/ou feminina se a intenção não é a de engravidar!

 

 

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Calendário de ovulação

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