Semanas

Alimentação na gravidez

Ter cuidado com a sua alimentação é essencial sempre e ainda mais durante a gravidez, quando uma vida se está gerando dentro de si e necessita de nutrientes para se desenvolver de modo saudável. Leia o especial sobre alimentação na gravidez que preparámos para si!

 

Regimes vegetariano e vegan na gravidez

Você é adepta de um regime vegetariano ou de um regime vegan? Não se preocupe porque se está grávida, esse seu regime nao vai afetar a saúde de seu...

Grávidas com diabetes

Saiba o que fazer se tiver estiver grávida e sofrer de diabetes.

Grupos alimentares

Se você está grávida, deve seguir um regime alimentar equilibrado e saudável. Saiba que nesta fase importante da sua vida todos os cuidados são poucos na hora de preservar...

Alimentos na gravidez

Durante a gravidez, deve ter em conta a segurança dos alimentos que consome porque isso pode afetar a saúde e o crescimento de seu bebê. Nesta fase registram-se modificações...

lavagem de alimentos

Durante a gravidez você deve tomar uma atitude cautelosa na hora de preparar os alimentos e cozinhá-los.

Consumo de cafeína na gravidez?

Leia o artigo da nossa colaboradora Luciana Barrela sobre os efeitos do chá e do café na gravidez.

alimentacao saudavel

Manter uma dieta saudável durante a gravidez é muito importante. O seu corpo precisa de energia para funcionar corretamente como também para fornecer os nutrientes necessários ao seu bebê....

Pirata com vitaminas!

A grávida deve ingerir várias frutas por dia. Contudo, pode tornar essa atividade bem mais divertida, com uma decoração de prato criativa! Delicie-se com essas dicas.

benifícios da abóbora na gravidez

Saiba os benefícios da abóbora durante a gravidez. Com o Halloween a se aproximar experimente fazer uma receita para esta época festiva.

manter a linha no natal

Nas festas de Natal é normal cometer alguns excessos, pois são refeições mais pesadas e com muita variedade. Fizemos para si uma lista com algumas dicas para adotar este...

corpo da mulher mes a mes

Estudo espanhol conclui que uma alimentação rica em gorduras durante a gravidez pode predispor o feto para o desenvolvimento da diabetes na idade adulta.

alimentação gravidez

Os sintomas de gravidez não são assim tão evidentes, mas ainda assim deve começar o quanto antes a cuidar da sua alimentação e suprimir alguns hábitos, se não é...

alimentaçao gravidez

É melhor comer em pequenas quantidades e várias vezes ao dia (umas cinco ou seis) que fazer poucas refeições mas com quantidades maiores.

grávida comendo

A alimentação é fundamental durante a gravidez. Uma alimentação sã e equilibrada ajudará ao seu bem-estar e favorecerá o correto desenvolvimento do bebê.

tomar ácido fólico gravidez

O ácido fólico é uma das vitaminas mais importantes que terá que tomar durante a gravidez. A sua ingestão diminui o risco de que o bebê tenha certos defeitos.

alimentaçao na gravidez2

Durante a gravidez, o consumo de gorduras não deve ser muito elevado. Além de conter muitas calorias, em excesso, elevam o nível de colesterol no sangue.

desejos grávida

Devido a mudanças metabólicas e hormonais, é possível que tenha vontade repentina de comer algo em concreto em momentos que não espera, ou de combinar comidas que até agora...

grávida comendo

A fibra pode ajudá-la a aliviar alguns desconfortos e efeitos da gravidez, bem como prevenir as estrias, a hipertensão, reduzir o colesterol...

enjôos grávida

Se está sofrendo de enjôos, um dos sintomas mais comuns da gravidez, aconselhamos que coma alimentos frios ou à temperatura ambiente.

grávidas e vitaminas

Em princípio, uma dieta equilibrada e variada aporta todos os nutrientes necessários, mas é frequente que o médico prescreva algum suplemento vitamínico.

©2015 aGravidez.com es una web de Summonpress

or

Forgot your details?